"CONGRESO FAMILIA PREPARADA" PRÓXIMAMENTE

AFÁN DE PROTAGONISMO

O lo que es lo mismo EGO. 

¿Cuántos de nosotros estamos ayudando, reenviando audios, vídeos y posteando en redes lo que hacemos en pro de ayuda,  con un verdadero sentido de ayuda y no movidos por el EGO, el interés de mostrarnos como buenos samaritanos y cuantos estamos realmente ayudando pensando en cada una de los afectados de manera compasiva y real?

¿Cuántos estamos aprovechando esta oportunidad para fines políticos, para lucirnos o para mostrarnos como grandes personas y cuantos somos movidos por una real convicción de ayuda?

Quizá eso solo nos lo pueda responder la vida en corto o largo plazo de tiempo, pero lo único cierto en todo esta tragedia es que para bien o para mal todos ayudamos y los beneficiados son todos esas compañeros del camino que hoy necesitan de nuestra ayuda.

Hay quienes si podemos asegurar son la parte mas sincera y fuerte de toda esta ayuda, todos esos rescatistas anónimos que no tienen tiempo de postear nada en redes, de enviar audios, mensajes ni nada, que llevan horas y horas en los centros de acopio, en los edificios caídos o a punto de caer, en las brigadas que retiran los escombros, todos esos compañeros anónimos que han rescatados cuerpos sin vida y personas con vida, esos son nuestros verdaderos héroes.

No podemos negar que el hecho de que postear ayuda y de reenviar mensajes y mensajes, no ha ayudado a conseguir de una manera impresionantemente rápido en la búsqueda de todo lo necesario para los rescates, por su puesto que si, ha sido de gran ayuda. Solo queda en la conciencia de cada uno de nosotros en confesarnos a nosotros mismos quienes lo hemos hecho por servicio y quienes o hemos hecho solo por afán de protagonismo.

ADOPTA UNA FAMILIA EN SU RECONSTRUCCIÓN

Esta es una idea del Médico Veterinario William Olarte, quien comenta que después de un tiempo no debemos olvidar a los afectados.

Podemos elegir una familia o una comunidad entre varias personas o grupos y continuar ayudándolos hasta que medianamente reconstruyan su vivienda y vida.

La idea es no dejar de ayudar, unos un tiempo otros otro tiempo pero no olvidarnos que para muchas familias el proceso de reconstrucción de sus vidas será largo. Podemos contactar estudiantes de las Universidades para que hagan su servicio social en las areas afectadas y muchas cosas mas, se aceptan sugerencias.

GRACIAS!

Rescatista que vino de Guadalajara

LOGÍSTICA VS NADIE SABE QUE HACER

                        Logística - Una palabra absolutamente importante en estos momentos.

Después de estar en diferentes puntos afectados por el sismo pudimos observar que el mayor problema en casi todos era como organizar las cosas, como organizar los centros de acopio, como organizar a los voluntarios, que jerarquía de mando tienen las diferentes autoridades, como conseguir lo que es mas urgente, en fin no acabaríamos nunca esta larga lista.

Durante la primera demolición que pudimos ver en la Narvarte en la Ciudad de México, los ingenieros salían a donde estaban las cercas a pedir diferentes cosas como cinta canela, cartones, etc. a los voluntarios que se encontraban esperando poder ayudar en algo.

En el centro de Acopio de un supermercado preguntamos a varias personas que cuales cosas hacían falta y nadie nos pudo dar indicaciones, a pesar de que todo parecía estar muy organizado. 

En la visita a la Gabriel Mancera y Eugenia pudimos ver una vecina que vivía en la cuadra completa que evacuaron preguntaba a los rescatistas cuando podía entrar a sus casa y estos le indicaron que no sabían nada al respecto.

Ya una vez trasladados a Morelos pudimos observar que cientos de autos llegaban a las poblaciones preguntando, pero no había nadie que nos indicara nada, incluso una patrulla de la Policía Federal tampoco nos pudo decir en que poblaciones no había llegado ayuda o hacia mas falta la ayuda.

Quizá lo mas sensato en este caso seria crear un MANUAL DE LOGÍSTICA para cada caso, asignando personas para todo, dar informes para los damnificados, familiares, voluntarios, etc.

Un pequeño ejemplo de como funcionaria todo correctamente en estos casos es: personas dedicada a dar informes, personas especializada en centros de acopio, puestos de orientación, letreros en las carreteras de que poblaciones necesitan ayuda y sobre todo mandos que no estén en lucha de poderes, pues tienen bien claro cual esta para que área y quien toma las decisiones en casos de contingencia. Esto facilitaría mucho mas las cosas (esto solo poder decir algunos ejemplos).

Sin embargo podemos decir que a pesar de todo ello y de una manera casi milagrosa, las cosas han ido resultando MARAVILLOSAMENTE, la respuesta de la gente en redes, medios de comunicación y mensajes es casi inmediata.

UNA VEZ MÁS AL IGUAL QUE EN 1985 LOS MEXICANOS HEMOS MOSTRADO UNA SOLIDARIDAD PARA LA CUAL NO EXISTE AUN UNA PALABRA QUE LA PUEDA DESCRIBIR PERFECTAMENTE.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS A TODOS Y CADA UNO DE USTEDES.

Formas de Ayuda Morelos

Ayuda para Morelos

Estudiantes traen Acopio a Morelos

¿QUIÉRES AYUDAR? 8 FORMAS EFECTIVAS

Puedes ayudar de muchas formas, no es necesario a veces tu presencia física, o tu dinero, sobre todo si no lo tienes en abundancia en este momento, es mucho mas valioso otro tipo de ayuda:

1. NO DIFUNDAS MENSAJES DE ANGUSTIA, MIEDO O QUE CONTENGAN ODIO.

2. ENVÍA MENSAJES DE AYUDA QUE PUEDAN COMPROBARSE, COMPRUÉBALOS TU MISMO ANTES DE REENVIARLOS.

3. REVISA DETENIDAMENTE QUE POBLACIONES NO HAN RECIBIDO AYUDA Y QUE NECESITAN. HABLA CON CONOCIDOS DIRECTAMENTE.

4. ES MUY ÚTIL AYUDAR A CERCIORARSE DE CUANTOS ALBERGUES TIENEN AUN ESPACIO. LLAMA A LOS ALBERGUES Y HAS LISTAS ÚTILES Y ACTUALIZADAS.

5. ACTUALIZA LA INFORMACIÓN, ES ESTOS CASOS, CAMBIA MUY RÁPIDO.

6. LAS LISTAS DE ACOPIO SE DEBEN ACTUALIZAR, SOBRE TODO EN LOS ALBERGUES.

7. REVISA QUE COSAS ESTÁN AGOTADAS EN LOS ESTABLECIMIENTOS COMERCIALES Y APORTA DATOS DE DONDE CONSEGUIRLAS COMO LINTERNAS Y PILAS.

8. LAS MANOS PARA EMPACAR NUNCA ESTÁN DE MAS, SI DESEAS AYUDAR PERSONALMENTE.

                                         ¡DIFUNDE SOLO MENSAJES POSITIVOS!

Diez veces más débil que el de 1985…

Articulo de los compañeros de la Revista Proceso.

CIUDAD DE MÉXICO (apro).- Les recuerdo algo: la “escala sísmica de Richter” es logarítmica (base 10), y no lineal. Esto significa que un terremoto de 8.1 grados tiene una magnitud 10 veces mayor que uno de 7.1 (y no es sólo 10% u 15% más fuerte, como podría pensarse). Dicho de otro modo: ayer, un sismo con una magnitud diez veces menor que el de 1985 derribó unos 40 edificios y mató a casi 100 personas en la Ciudad de México.

En resumen: en 32 años no aprendimos un carajo. Una escuela y un taller textil se nos derrumbaron; se siguieron dando permisos para construcciones de papel; se permitió que gente viviera en edificios viejos y dañados (y gente decidió vivir en edificios viejos y dañados); Protección Civil no hizo las revisiones suficientes, las hizo mal o a nadie le importaron; nuestra conciencia y capacidad de exigir tampoco avanzaron, y a nadie le interesó explicarnos la diferencia entre magnitud e intensidad, así que hoy descubrimos azorados que no estábamos en manos de la planeación y la prevención, sino de la suerte, y que un terremoto 10 o 15 veces menor que el de 1985 puede tumbar la capital del país.

Los atlas de riesgo no sirvieron para evitar la catástrofe; sólo nos indicaron dónde tendríamos que buscar a los muertos: en los mismos lugares que hace tres décadas.

Cuando estudié periodismo y revisé lo que se había escrito del terremoto del 85, me llamó la atención un hueco: apenas había reportajes sobre las sanciones que habían recibido los empresarios que levantaron edificios de porquería; apenas había textos sobre los castigos impuestos a los funcionarios que lo permitieron. La razón era simple: nunca hubo tales castigos, nunca existieron dichas sanciones.

Pero entonces como hoy existen responsables que tienen nombre y apellido, protectores y cómplices, intereses y fortunas. ¿Quiénes dieron los permisos de construcción? ¿Quién no hizo su trabajo? ¿Por qué se cayeron escuelas, supermercados y edificios de departamentos si por norma deben tener mucha mayor resistencia a los sismos? ¿Por qué se cayó un puente en el Tecnológico de Monterrey, si esa universidad está especializada en la formación de ingenieros? En 32 años, ¿no tendríamos que habernos preparado para un temblor de mayor intensidad incluso que el del 85, y no estar penando por uno mucho más débil? ¿Qué papel jugaron la gentrificación y la burbuja inmobiliaria? ¿Cuál la ignorancia? ¿Qué responsabilidad tenemos los ciudadanos? ¿Qué vamos a exigir ahora?

En medio de este océano de pasmos sobresale una verdad: el terremoto mató a pocas personas; la impunidad, a la inmensa mayoría. No era inevitable que el terremoto dejara tantos daños.

No faltará el politicastro que sugiera que, para el tamaño del sismo, 200 o 250 muertos fueron pocos; que culpe a la cercanía del epicentro por los daños en la Ciudad de México; que se enorgullezca de la reacción oficial, que –como el gobernador Graco Ramírez– quiera darle carpetazo al asunto y pasar a otras cosas. Pero insisto: los hechos son que un terremoto de una magnitud diez veces menor a la del 85 colapsó a la capital del país, que la inmensa mayoría de rescatistas improvisados fueron ciudadanos (es decir, que el gobierno fue superado, de nuevo), que de un universo de decenas de miles de edificios “bastaron” 40 edificios derrumbados para ahogar la capacidad de nuestras autoridades.

El Estado falló. Su principal función es la de garantizar la seguridad y volvió a incumplir. Y no nos engañemos: los ciudadanos no somos la prioridad de la clase política. El furor con que los partidos claman por dinero para sus campañas, por ejemplo, no se compara mínimamente con el que han solicitado para este desastre.

Estamos parados sobre un antiguo lago y una zona sísmica. También estamos parados sobre la ignorancia y la impunidad. Pero también podemos pararnos sobre nuestros propios pies, levantar el puño, gritar “¡Silencio!” y escuchar con atención de dónde se resquebraja nuestro país.

—Con información de Alba María Medina Marín

En Twitter: @JCOrtegaPrado

¡ALTA VIBRACIÓN!

No existe el bien ni el mal solo alta y baja vibración. 

¡ Y en este momento necesitamos subir la vibración de NUESTRO PAÍS !

¡ Esta es la imagen mas linda que podemos poner en nuestro perfil !

19 DE SEPTIEMBRE OTRA VEZ...¿CASUALIDAD?

Algo que nos preguntamos absolutamente todos los mexicanos y habitantes de esta gran nación, es:  ¿Porqué otra vez un fuerte sismo exactamente en la misma fecha?, pero 32 años después.

Mucho hemos escuchado acerca de que las CASUALIDADES NO EXISTEN, que son "C A U S A L I D A D E S", por ello debemos preguntarnos obligatoriamente cual es la causa de este suceso tan particular que quizá no tenga ningún caso similar en la historia. 

Dos grandes respuestas me vienen a la mente, las cuales siento las mas lógicas y certeras. La primera me viene a la mente recordando la famosa frase de uno de los grandes maestros de la psicología, Carl Jung cuando nos dice: "Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de sus vidas fuerzan a la Conciencia Cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido".  

¿Es que acaso los mexicanos estábamos perdiendo toda humanidad? ¿Es que acaso estábamos volviéndonos insensibles? ¿Es que de repente se nos olvido todo lo que vivimos en el 85? Quizá ahí esta la respuesta a porque la naturaleza con gran ironía nos esta enviando este mensaje. Quizá la Conciencia Comisca esta reproduciendo este hecho hasta que logremos aprender la lección.

Y la segunda respuesta es la fuerza indescriptible que tiene el miedo, la energía que produce el miedo es casi tan fuerte como la energía del amor. El hecho de haber recordado o revivido nuestro miedo con un fuerte sismo el pasado 8 de Septiembre, puedo haber creado una conciencia colectiva de miedo, que este 19 de Septiembre por supuesto hizo su efecto.

Quizá también pudieron ser las dos juntas, aunque personalmente yo apuntaría mas a la primera, para hacer énfasis que DEBEMOS APRENDER LA LECCIÓN, PARA QUE NUNCA VUELVA A REPETIRSE.

OAXACA

México es tuyo

MÉXICO ES TUYO

Tema compuesto e intrepretado por ALEJANDRO SANTIAGO.

Pintas de colores mi felicidad
Amaranto y flores, tierra sin igual
Todo en ti lo encuentro basta con mirar
para descubrir lo mucho que me das

De montañas, playas, pueblos y ciudad
México te quiero tu me haces soñar
Aunque te conozco te puedo decir
Siempre tienes algo nuevo para mi

Coro

México es tuyo y es mio
Chocolate y tamarindo
México es tuyo y es mio
Su mariachi mi delirio
México plata quintada
piel morena mil campanas
México selva encantada
Tu marimba cura el alma

---

Miles de sabores mágico tu olor
Fiestas tradiciones bailan con tu son
México en mi canto llevo tu sentir
verde blanco y rojo siempre estas en mi

En tus monumentos una ofrenda al sol
Somos esperanza y fe con devoción
México mi casa, cuna y mi país
Todo lo que quiero puedo hallarlo en ti

Coro

México es tuyo y es mio
Chocolate y tamarindo
México es tuyo y es mio
Su mariachi mi delirio
México plata quintada
piel morena mil campanas
México selva encantada
Tu marimba cura el alma

-----

México es tu tuyo y es mio
ven hermano yo te invito
No te olvides de vivirlo, de vivirlo...

https://www.youtube.com/watch?v=ItgPdQyv4Z8

¡VIVA MÉXICO!

Para todos aquellos que dicen muy tristemente que no hay que celebrar, es importante recordar la forma en que día a día la gente de este país trabaja, lucha por salir adelante. Son todos esos pequeños granitos de arena los que conforman un país, no solo su presidente. Podríamos enumerar miles de ejemplos de como los habitantes de este país luchan por salir adelante y no acabaríamos nunca. 

Es notable también la forma en que en cada desastre natural todos respondemos a la ayuda humanitaria con cientos y cientos de camiones con despensa y muchas cosas mas que se han donado y recolectado por parte de muchas personas y empresas privadas, recordándonos una vez mas que no debemos esperar que el gobierno haga todo, por ello mi lema personal dice así: 

CUANDO ME DESCUBRO TRATANDO DE  JUZGAR  A MIS SEMEJANTES,

TRATO SIEMPRE DE RECORDAR QUE EL DÍA

EN QUE MUERA Y ENTREGUE CUENTAS…

NO ME PREGUNTARÁN QUE HICIERON O QUE DIJERON ELLOS…

SOLO ENTREGARÉ CUENTAS DE LO QUE YO HICE, DE LO QUE YO DÍ.

VIVA MÉXICO, es un grito de energía que nos recuerda que aún somos libres para elegir seguir adelante, para elegir seguir criticando o hacer algo por mejorar cada día, para hacer algo por mi país!

Por ello cuando gritamos VIVA MÉXICO, hay mucho que celebrar, estamos en un país que progresa a pesar de que a veces nos parezca lo contrario. Depende de nosotros elegir cual camino tomar!

NO ES LA DISCIPLINA, ES LA PERSONA QUE LA APLICA

Después de una larga investigación y de hablar tanto con pacientes de varios métodos de sanación emocional como con especialistas de varias áreas, la principal conclusión es que no podemos generalizar, etiquetar o clasificar las diversas disciplinas, métodos o ciencias, pues en todas ellas existen personas que trabajan con total ética, a la vez que hay personas que se dedican a timar y sacar solo beneficios materiales de los necesitados.

Pero esto no sucede solo en el área del Desarrollo Humano, lo podemos ver en todas las áreas profesionales y no profesionales, en los vendedores, en los médicos, en los maestros, en los arquitectos, etc, etc, etc. Y uno no puede dejar de preguntarse: ¿porque? Qué hace que unas personas hagan tu trabajo con amor, dedicación, ética, cariño, vocación y otros no? Hay muchas respuestas al respecto pero quizá las mas aceptadas y lógicas tienen que ver con el grado de problemas emocionales que tiene cada persona, con su grado evolutivo y con el hecho de estar haciendo lo que nos gusta.

Por todo lo anterior mi humilde recomendación a las muchas personas que me consultan en las conferencias que doy en todo el país, es tratar de dejar de hacer lo que no nos gusta en la medida posible. Y de no ser posible, tratar de compensar esos espacios con otros tiempos en los cuales realicemos lo que mas nos gusta, nuestros anhelos, nuestros proyectos, pero sobre todo tratar de poner amor en lo que hacemos,  recordar siempre que todo es perfecto en el Universo y que si estamos ahi es porque aun tenemos algo que aprender. 

LA VIDA SE RESUME A LECCIONES POR APRENDER... dicen muchos por ahí...

Estamos a casi un mes de la Tercera emisión del CONGRESO MUJER SALUDABLE, esta vez en Metepec, Estado de México, muy cerca a Toluca.

Si deseas participar en alguna de las tres áreas, puedes envíanos Inbox o WhatsApp.

BIENVENIDOS Y BIENVENIDAS!

Convocatoria CONGRESO MUJER SALUDABLE METEPEC

CHARLATANES ESPIRITUALES

3 PASOS PARA ELEGIR TU GUÍA ESPIRITUAL

Cada vez que escucho diciendo a alguien que habla con los ángeles, me produce una doble sensación de admiración y rechazo que no puedo evitar. Admiración por atreverse a decir algo tan sublime y rechazo por todos los muchos ineptos que creen esto sin antes analizar varios puntos.

Lo primero que analizo es su apariencia física. Y recuerdo por ello la famosa frase "LO QUE TU ERES GRITA TAN FUERTE, QUE NO ME DEJE VER LO QUE DICES QUE ERES. Si estas personitas que dicen hablar con ángeles celestiales lo demostrasen con su presencia, quizá les creería un poco mas, pero la congruencia entre lo que dices que eres y tu presencia es mas que elocuente. Porque solemos ver maestros de Yoga fumando, coaches hablando de alimentación muy sobre pasados de peso y mucho mas allá de eso, personas dedicadas del Desarrollo Humano que NO EMANAN PAZ!

Recuerdo entonces la hermosa energía que emanan las personas que claramente vemos han aplicado en su vida sus enseñanzas y que emanan PAZ Y LUZ!

No me puedo imaginar a grandes iluminados diciendo que hablaban con Dios, no necesitaban decirlo, lo podíamos ver en su mirada, en su paz, en la luz que irradiaban o irradian, como Ghandi, Nelson Mandela, Ekhart Tolle, el Dalai Lama, Wayne Dyer por nombrar algunos.

Por todo lo anterior antes de consultar cualquier persona para ayuda emocional o espiritual, me atrevo a darte las siguientes y humildes recomendaciones: 

RECOMENDACIONES PARA ELEGIR UN GUÍA ESPIRITUAL

1. LA VERDAD ESTA EN TI.

Recuerda que todas las respuestas están dentro de ti, tu guía es solo un apoyo.

2. APARIENCIA

Un guía espiritual o emocional, debe ser congruente entre lo que dice y lo que es. Su figura, su cuidado personal, su vida debe ser un ejemplo.

3. PAZ

Una persona con verdadera convicción de servicio, con paz interior, con luz, con una energía especial, no necesita decir que habla con ángeles o con Dios, lo podemos sentir en la paz y luz que irradia. Solo necesitas ser un poco observador y perceptivo para sentirlo.

RECUERDA LA "INTUICIÓN" ES TU ARMA MÁS VALIOSA EN ESTE CAMINO HACIA TU EVOLUCIÓN INTERIOR.

¿CÓMO GENERAR CAMBIOS EN TU VIDA?

LOS 5 PASOS MAS IMPORTANTES

1. LECTURA

Es casi que obligatorio leer mucho. Tu mismo iras dándote cuenta de cual son los libros y temas que debes ir escogiendo.

2. TERAPIA

Exige que sea dada solo por personas tituladas psicólogos, terapeutas, psicoanalistas, siquiatras, etc. Si se trata de sesiones grupales, deben ser dirigidas por expertos en el tema.

3. NO COCHING

Puedes tomarlo pero solo como un paliativo a tus asuntos emocionales por resolver, nunca esperes que este tipo de cursos o platicas resuelvan a fondo tu proceso emocional. Tómalo solo como otra forma de adquirir conocimiento.

4. DISCIPLINA

Si realmente estas convencido de que ha llegado el momento de cambiar o de iniciar un cambio en tu vida, no esperes lograrlo si a veces vas a terapia, si a veces lees, si a veces aplicas lo que aprendes en tu vida diaria. Para ver resultados tienes que realizar un trabajo DIARIO y en todo momento.

5. EVALUCIÓN

No hay nada mas provechoso que realizar continuas evaluaciones de nuestro avance, a la manera que mas te acomode, recuerda que cada cabeza es un mundo. Puedes hacer por escrito, a mano, en tu lap, en carteles, como desees, pero te sorprenderás cuando en cada una de ellas veras lo mucho que has avanzado. Esta evaluación nos ayuda mucho a aplicar en la vida diaria todo lo que aprendemos,

FELICIDADES POR ESTE CAMINO QUE HOY INICIAS AL ENCUENTRO DE TI MISMO!

Odio los coaches!

Es una frase que es muy pero muy común escuchar hoy en día, en muchas personas. Y cuando vamos mas profundo a preguntarles el porque? Escuchamos decir infinidad de respuestas, que van desde las cantidades que invirtieron en infinidad de consultas y no obtuvieron resultados positivos, hasta comentarios acerca de los famosos cursos de un fin de semana en los cuales nos prometen que nuestra vida cambiara de una día para otro como por arte de magia.

Debido a esto me he puesto en la labor de preguntar a verdaderos expertos en el tema como psicólogos de gran trayectoria, psicoanalistas con doctorado,  antropologos, sociólogos y varios mas, que piensan acerca de este tema. Curiosamente todos coinciden en lo mismo. No se puede y debe  trabajar temas tan delicados y "abrir procesos emocionales" sin la debida experiencia y conocimiento.

Una experta psicoanalista me comentó que recibe pacientes con graves problemas de depresión después de algún tiempo de haber tomado estos cursos de coaching y haber pagado fuertes sumas de dinero. Ella explica que estos coaches, no son en su gran mayoría personas con títulos profesionales, es decir no han estudiado las bases científicas de la Psicología y por ello no saben como llevar estos procesos.

Alguien también me comento que en Estados Unidos ya se están llevando a cabo procesos en contra de estos grupos por los mismos problemas, la fuertes sumas que cobran y fatales resultados en las personas que esperaron que su vida cambiase en un fin de semana.

Como ya dije en varias entrevistas, artículos, posts y en este mismo blog los cambios reales en nuestros PROCESOS EMOCIONALES NO SUCEDEN EN UN FIN DE SEMANA. Los verdaderos cambios suceden poco a poco y llevan todo un proceso.

Mis recomendaciones personales al respecto después de esta breve investigación son las siguientes:

PARA GENERAR CAMBIOS EN TU VIDA

1. LECTURA

Es casi que obligatorio leer mucho. Tu mismo iras dándote cuenta de cual son los libros y temas que debes ir escogiendo.

2. TERAPIA

Exige que sea dada solo por personas tituladas psicólogos, terapeutas, psicoanalistas, siquiatras, etc. Si se trata de sesiones grupales, deben ser dirigidas por expertos en el tema.

3. NO COCHING

Puedes tomarlo pero solo como un paliativo a tus asuntos emocionales por resolver, nunca esperes que este tipo de cursos o platicas resuelvan a fondo tu proceso emocional. Tómalo solo como otra forma de adquirir conocimiento.

4. DISCIPLINA

Si realmente estas convencido de que ha llegado el momento de cambiar o de iniciar un cambio en tu vida, no esperes lograrlo si a veces vas a terapia, si a veces lees, si a veces aplicas lo que aprendes en tu vida diaria. Para ver resultados tienes que realizar un trabajo DIARIO y en todo momento.

5. EVALUCIÓN

No hay nada mas provechoso que realizar continuas evaluaciones de nuestro avance, a la manera que mas te acomode, recuerda que cada cabeza es un mundo. Puedes hacer por escrito, a mano, en tu lap, en carteles, como desees, pero te sorprenderás cuando en cada una de ellas veras lo mucho que has avanzado.

FELICIDADES POR ESTE CAMINO QUE HOY INICIAS AL ENCUENTRO DE TI MISMO!

Despacito...

Quizá porque las mejores cosas de la vida llegan y se disfrutan mejor "despacito", esta linda canción ha tenido un éxito que no recuerdo haber escuchado antes en ninguna otra. Hay varias explicaciones, que si los éxitos anteriores no contaban con los medios digitales que ahora, que si mil cosas, pero la verdad es que sucede otro detalle muy especial y curioso; los otros grandes temas como: "La Macarena", "Asereje" y varios más, al cabo de cierto tiempo ya fastidiaban en exceso y no querías escucharlos una vez mas, sin embargo con "Despacito" sucede todo lo contrario, entre mas lo escuchas, mas los disfrutas. No cansa, no aburre, no paras de quererla escuchar una y otra vez.

Su melodía y su rítmica tan perfecta han permito hacer hermosos arreglos a grandes músicos, en violonchelo y piano, en grandes orquestas, en coros de varias partes del mundo y en instrumentos de viento entre muchos otros.

Todo lo anterior sumando a su letra sensual, que con cada una de sus frases hace sentir un especial éxtasis especial a hombres y mujeres. Esto hace también una gran diferencia con las letras de los otros grandes éxitos, que no eran tan apasionadas, sino mas sencillas y de otros temas.

Despacito todo se disfruta mas: un buen libro, un buen vino, una buena platica, un entrañable abrazo, un bello paisaje, una gran enseñanza, y muchas cosas mas...

LETRA "DESPACITO" 

(Diminutivo de "despacio" * que procede lentamente)

Sí, sabes que ya llevo un rato mirándote 
Tengo que bailar contigo hoy (DY) 
Vi que tu mirada ya estaba llamándome 
Muéstrame el camino que yo voy (Oh) 

Tú, tú eres el imán y yo soy el metal 
Me voy acercando y voy armando el plan 
Solo con pensarlo se acelera el pulso (Oh yeah) 

Ya, ya me está gustando más de lo normal 
Todos mis sentidos van pidiendo más 
Esto hay que tomarlo sin ningún apuro 

Despacito 
Quiero respirar tu cuello despacito 
Deja que te diga cosas al oido 
Para que te acuerdes si no estás conmigo 

Despacito 
Quiero desnudarte a besos despacito 
Firmo en las paredes de tu laberinto 
Y hacer de tu cuerpo todo un manuscrito 

Sube sube 
Sube, sube, sube 

Quiero ver bailar tu pelo 
Quiero ser tu ritmo 
Que le enseñes a mi boca 
Tus lugares favoritos (Favorito, favorito baby) 

Déjame sobrepasar tus zonas de peligro 
Hasta provocar tus gritos 
Y que olvides tu apellido.... 

D E S P A C I T O 

LA VIDA ES MAS HERMOSA!