TRABAJA EL AUTOCONOCIMIENTO Y PODRÁS AUTOCONTROLARTE
Aprende mediante este Taller como empezar un camino de autoconocimiento y con ello aprenderás a autocontrolarte y no dependerás de nadie para tu bienestar.
🌻Sientes estados de ansiedad?
🌻Todo te molesta?
🌻No puedes controlar tu carácter?
🌻No puedes conciliar el sueño?
En este taller te enseñaremos a transformar las partes de ti que te molestan mediante el autoconocimiento, en un programa especial que costa de cinco sesiones de una hora y una sesión gratuita la siguiente semana para evaluación, seguimiento y refuerzo.
SESIÓN 1: TU HISTORIA
SESIÓN 2: CONOCIENDO TU ESTILO
SESIÓN 3: TRANSFORMANDO TU REALIDAD
SESIÓN 4: CONOCIENDO NUEVOS CAMINOS
SESIÓN 5: PLANEANDO TU NUEVA ETAPA
✅Aprenderás a controlar tu ansiedad tú mismo o misma
✅Sabrás identificar por qué te molestan algunas cosas
✅Autoconociéndote podrás empezar a controlarte
✅Aprendiendo a meditar y respirar podrás dormir tranquilamente
Si deseas recibir información más detallada y costos de este taller por favor envíame un correo a: conygarridoescritora@gmail.com
Para reservar un espacio especial para ti, te pido me envíes un correo o mensaje a cualquier de mis redes sociales:
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