LAS 5 CAUSAS DE LA FELICIDAD

 SEGÚN CARL JUNG

CON SUPREMA SENCILLEZ CARL JUNG RESUME DÉCADAS DE UN PROFUNDO ESTUDIO DE LA PSIQUE HUMANA.

🦋1. Buena salud física y mental.

🦋2. Buenas relaciones personales y de intimidad, tales como las de la pareja, la familia y las amistades.

🦋3. La facultad para percibir la belleza en el arte y en la naturaleza.

🦋4. Razonables estándares de vida y trabajo satisfactorio.

🦋5. Una visión filosófica o religiosa que permita lidiar de manera satisfactoria con las vicisitudes de la vida.

EL PODER DE LA LUNA LLENA Meditación 1o. de Octubre

Desde la Antigüedad las noches de luna llena se consideran un momento cargado de energía y misticismo, que se relaciona con la femineidad, la fertilidad y el ocultismo. Distintas culturas le atribuían un poder mágico sobre la salud, la agricultura y el comportamiento animal.

Expertos en el tema explican que la energía de la luna amplifica nuestras emociones. Así como altera las mareas con su fuerza gravitacional así puede sacar la luna llena a la superficie todas nuestros sentimientos.

La luna llena podría volvernos más violentos

Según un estudio publicado por el Servicio Nacional de Justicia Criminal, los registros policiales en Florida que abarcaron un período de cinco años registran un aumento en casos de homicidio alrededor de la luna llena.

Parece dificultarnos conciliar el sueño

Otro vínculo que se encuentra entre la luna llena y nuestro comportamiento es que dificulta nuestra capacidad para conciliar el sueño. Esta creencia se asociaba a que durante la luna llena hay más luz y eso estimula nuestros sentidos, por eso antes de la llegada de la electricidad a los hogares las noches de luna llena eran momentos de reunión mientras que las noches de luna nueva eran para dedicarlas a la introspección. Sin embargo, según un estudio de 2013 publicado por la revista Current Biology el sueño puede verse afectado por las fases lunares por una razón distinta de la luz.

En el experimento los participantes experimentaron interrupciones del sueño y pasaron menos tiempo en la fase más profunda del sueño durante la luna llena. También dormían menos y reportaron sentirse más cansados durante ese periodo. ¿Lo interesante? Ninguno de los participantes sabía que el estudio se vinculaba a la influencia de la luna en el sueño. El reporte concluye que nuestros ritmos biológicos internos pueden estar vinculados al ciclo de la luna.

En la astrología la luna se conecta con los signos de agua.

En la astrología la luna tiene un poder más fuerte sobre aquellos que nacen bajo signos de agua, de los cuales rige a Cáncer. Con cada luna nueva hay que recapacitar las áreas en las que buscamos nuevos comienzos y dos semanas después, cuando hay luna llena revisar si cosechamos beneficios por nuestra decisión o debeos pagar las consecuencias de nuestras acciones.

¿Cuál es la diferencia entre Luna Nueva y Luna Llena?

La diferencia es que en una Luna Nueva la energía es de inicios, siembra, comienzos, nuevos ciclos donde colocas intenciones emocionales para que se manifiesten en realidad.

La Luna Llena es un clímax emocional de cierres, finales, resultados, definir situaciones o llegar a un punto donde emocionalmente algo se muestra para tomar una decisión. 

 

¿CÓMO ENCONTRAR TU PROPOSITO DE VIDA?

Cuando doy conferencias y presentaciones de mis libros, le suelo preguntar a las personas que asisten, si saben cuál es su propósito de vida y casi siempre me responden: "Ser feliz". Suena muy bonito pero eso es algo que buscamos todos de una u otra manera, que a diferencia del propósito de vida, es algo nadie puede hacer por ti.

Podemos decir que el único y principal propósito del ser humano es volver a conectarse con el Todo, con la energía única del universo, superando su ego y su mente, para con ello conectarse también con su Divinidad, con su ser Interno, con su Yo superior o como sea que lo llamemos.

Pero existe también un propósito especial al cual venimos a este mundo y el descubrirlo puede cambiar completamente nuestra vida, es como si fuese tan fuerte ese Poder de la Intención del Universo en ti, que nada vuelve a deprimirte, entristecerte o acallarte, tal vez si los sientes pero con una menor intensidad en tu vida, pues algo dentro de ti ya tiene muy claro cual es tu camino.

Hay quienes quizá nunca lo encuentren, pero para quienes estén interesados nada mas útil y hermoso que este maravilloso libro del Gran Maestro Wayne Dyer, gracias a quien yo encontré mi propósito de vida. ¡Gracias!

"EL PODER DE LA INTENCIÓN" 

¿POR QUÉ EN ESTE BLOG NO PUBLICAMOS NADA ACERCA DE LO QUE YA SABEMOS?

 7 PUNTOS MUY IMPORTANTES A TENER EN CUENTA DE MANERA PERMANENTE:

1. 1. Porque todo lo que se nombra se le esta dando fuerza con la VIBRACIÓN y la energía de nuestra mente y de nuestras palabras. No nombro lo que no quiero en mi vida.
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3. 2. Porque no malgasto mi energía en lo que no puedo solucionar, mejor ocupa mi valioso tiempo y mi energía en temas que me hagan crecer.
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5. 3. Porque el estar viendo y hablando de todo lo que tiene que ver con "Plandemia", "Conspiración" y demás solo baja mi vibración y con ello mi sistema inmunológico, por consiguiente me hace daño.
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7. 4. Porque no hay video que se haga viral que no venga del mismo poder, todo es parte del mismo plan de desinformación, yo me informo y puedo analizar todo lo que llega a mi.
8. 
   
9. 5. Porque el cambio viene de mi, yo puedo empezar a generar un nuevo estilo de vida, en el cual soy creador de mis pensamientos y de mi salud.
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11. 6. Porque soy consciente de que los estados de ansiedad, estrés y nervios los produce en gran parte, el estar viendo noticieros todo el tiempo, por ello solo leo las noticias que requiero para mi trabajo o vida diaria.
12. 
    
13. 7. Porque estoy seguro de que el Universo es perfecto, aunque a veces me parezca lo contrario, y todo esta regido por las 7 Leyes Universales.
14. 
    
15. *Texto registrado en Derechos de Autor, si deseas compartirlo solo respeta los créditos. Gracias.

7 cosas que afectan tu frecuencia vibracional

Vibración en la física cuántica significa que todo es energía. Somos seres vibracionales. Cada vibración equivale a un sentimiento y en el mundo “vibracional”, existen solo dos especies de vibraciones, la positiva y la negativa. Cualquier sentimiento hace que usted emita una vibración que puede ser positiva o negativa.

1ª – *Los Pensamientos*

Todo pensamiento que usted posee emite una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si usted tiene pensamientos negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso va a volver hacia usted. Por eso es tan importante que usted cuide de la calidad de sus pensamientos y aprenda a cultivar pensamientos más positivos.

2ª – *Las Compañías*.

Las personas que están a su alrededor influencian directamente en su frecuencia vibracional. Si usted está al lado de personas alegres, determinadas, usted también entrará en esa vibración, ahora si usted se rodea de personas reclamadoras, maledicentes y pesimistas, ¡tome cuidado! Pues ellas pueden estar disminuyendo su frecuencia y como consecuencia impidiéndole de hacer funcionar la ley de la atracción a su favor.

3ª – *Las Músicas*.

Las músicas son poderosísimas. Si usted solo escucha música que habla de muerte, traición, tristeza, abandono, todo eso va a interferir en aquello en que usted vibra. Preste atención a la letra de las músicas que usted escucha, ellas pueden estar disminuyendo su frecuencia vibracional. Y recuerde: usted atrae hacia su vida exactamente aquello en que usted vibra.

4ª – *Cosas que usted ve*.

Cuando usted ve programas que abordan desgracias, muertes, traiciones, etc. su cerebro acepta aquello como una realidad y libera toda una química en su cuerpo, haciendo que su frecuencia vibracional sea afectada. Vea cosas que le hagan bien y le ayuden a vibrar en una frecuencia más elevada.

5ª – *El Ambiente*.

Sea en su casa o en su trabajo, si usted pasa gran parte del tiempo en un ambiente desorganizado, sucio, feo, esto también afectará su frecuencia. Mejore lo que está a su alrededor, organice y limpie su ambiente. Muestre al Universo que usted está apto para recibir mucho más. ¡Cuide de lo que usted ya tiene!

6ª – *La Palabra*.

Si usted reclama o habla mal de las cosas y de las personas, eso afecta su frecuencia vibracional. Para mantener su frecuencia elevada es fundamental que elimine el hábito de reclamar y de hablar mal de los otros. Entonces evite hacer dramas y victimizarse. ¡Asuma su responsabilidad por las escogencias de su vida!

7ª – *La Gratitud*.

La gratitud afecta positivamente su frecuencia vibracional, ese es un hábito que usted debería incorporar ahora mismo en su vida. Comience a agradecer por todo, por las cosas buenas y malas, por todas las experiencias que ya vivió. La gratitud abre las puertas para que las cosas buenas fluyan positivamente en su vida. ¿Tu, ya agradeciste hoy?

¿CÓMO ES ESTA NUEVA REALIDAD?

Creo a a todos nos ha pasado en estos días que al salir a la calle vemos todo como antes, vemos las mismas actitudes de las personas, los mismos desmanes, las mismas formas de manejar sin precaución, y todo pareciera ser lo mismo. Entonces nos preguntamos ¿en dónde esta el cambio que tanto hablan por todas partes?, recuerdo entonces uno de tantos vídeos que he recibido en estos tiempos el cual hablaba del miedo y decía algo así como "a lo único que tenemos que tener miedo es que todo sea como antes".

Exactamente eso es lo que pienso cuando veo todo tan igual, que miedo que todo sea como antes...¿es qué no nos han servido todos estos meses de aislamiento para cambiar, para ser menos egoístas, mas conscientes, mas humanos o con mayor calidad humana? ¿Quizá todos estamos esperando que el cambio sea de afuera hacia adentro, quizá todo estamos esperando, como siempre, que cambien los demás para cambiar yo?  todo parece indicar que si, pero...

Muy en el fondo algo tiene que haber cambiado dentro de nosotros, pues estos meses tuvimos la oportunidad de enfrentarnos a nosotros mismos, a nuestros miedos mas profundos, de valorar todo lo que tenemos y de compartir de manera muy profunda con nuestros seres mas cercanos.

Esta nueva realidad quizá vaya emergiendo poco a poco cuando esta "noche oscura del alma" de cada uno y del planeta de paso a un nuevo amanecer en el cual empecemos a darnos cuenta que es nuestro ego y nuestra mente quienes nos hacen creer que todos son enemigos y que no formamos parte de un Todo perfecto e indivisible.

Lo que es muy cierto es que estamos ante un nueva época en que somos mas conscientes de la fragilidad de la vida y quizá eso no haga poco a poco ser mas amables y humanos. Estamos también muy lastimados y sensibles, por ello es muy importante ser muy cuidadosos en nuestro trato diario con nuestros semejantes pues esta época de detenerse todo no nos trato a todos por igual, hay quienes están mucho mas afectados que otros, tanto a nivel emocional, como económico y espiritual. 

Emocional por haber tenido que enfrentarnos a nuestras emociones de manera casi obligatoria, económica por la perdida de tantos empleos y negocios, y espiritual porque no entendemos como Dios ha permitido esto, sin aceptar que todo tiene una razón de ser y el Universo es perfecto, así nos parezca lo contrario.

Otro aspecto muy importante de esta nueva realidad es el desconcierto, es la sensación de haber perdido de alguna manera el control de nuestras vidas, por mínimo que este sea, esto nos tiene que haber llevado o nos tiene que ayudar a entender que lo único permanente en la vida es el cambio mismo.

Esta nueva realidad esta aun en proceso de emerger, de crecer, de ser mas conscientes de todo poco a poco, este forjándose lentamente y la viviremos mas plenamente cuando nuestras rutinas vuelvan a la normalidad y nuestro convivir con nuestros semejantes nos muestre este nuevo paso evolutivo.

Por ahora es prudente tener presente estas tres premisas:

1. EMPATíA La cuarentena no es igual para todos, hay quienes tienen ahorros y han tenido la bendición de poder conservar sus empleos, lamentablemente esos son una minoría, se considera de acuerdo a las estadísticas que el 80 por ciento de la población mundial esta clasificada desde bajos recursos hasta extrema pobreza. Una gran parte de la población mundial la esta pasando muy mal.

2. AUTOCONOCIMIENTO Todo en nuestra vida se basa en emociones, todos tenemos padecimientos emocionales, todos deberíamos ir a terapia, pero nos han hecho creer que eso es para locos. Ir a terapia o trabajar el autoconocimiento es hacernos cargo de nuestras emociones.

3. AYUDA Es necesario generar cadenas de ayuda, grupos de ayuda, movimientos de ayuda, todos podemos ayudar en algo desde el más pobre hasta el más rico. Solo tomando conciencia de que quizá no volvamos nunca a al normalidad que conocimos, o que si llegamos a lograrlo dependerá de todos y cada uno, podremos mantener la paz. Debemos tomar conciencia también de que será un proceso largo y que solo si nos mantenemos unidos y en permanente colaboración lograremos salir adelante.

https://www.youtube.com/watch?v=04WDLiNpjpg

¡VIVA MÉXICO DE UNA NUEVA MANERA!

Todo esta cambiando en la actualidad de una manera mas rápida y con ello nuestra forma de comunicarnos, ahora solo podemos vernos a los ojos, y el resto de nuestra cara permanece cubierta, nos hablamos con las miradas, por algo ha de ser, quizá debíamos desarrollar ahora este sentido y ser mas observadores, quizá debíamos aprender nuevas formas de mirarnos, de sentirnos, de conocernos...

De igual manera ahora nuestras reuniones se llaman "Whisky Zoom", "Coffee Zoom", por ello cuando alguien comenta este año que no tendrá reunión, que no habrá "Grito", les sugiero que hay una nueva forma de celebrar.... el "Grito Zoom".

Podemos realizar una reunión con nuestros seres queridos por este medio y dar el "Grito de Independencia" de una nueva forma, que quizá nos permita desarrollar otros sentidos también y convivir de una nueva manera, solo recordemos que todo tiene una razón de ser.

Lo importante es no dejar pasar estos días especiales para salir de la rutina, para abrazar con el alma a nuestros seres mas queridos y recordar que lo único que nos vamos a llevar de este mundo son los abrazos, los momentos especiales, el amor y el cariño que recibimos y que dimos...¡que nada nos detenga para ello!

¡VIVA MÉXICO!

🎀LOS 7 MITOS DE LA MEDITACIÓN

1. LA MEDITACIÓN ES PONER LA MENTE EN BLANCO

2. NO DEBES TENER PENSAMIENTOS CUANDO MEDITAS 3. LA MEDITACIÓN ES SOLO PARA RELAJARSE 4. LA RESPIRACIÓN NO ES IMPORTANTE 5. CUANDO MEDITAS EMPIEZAS A SENTIR COSAS RARAS 6. SE REQUIERE DE UN LUGAR ESPECIAL Y MUCHO TIEMPO 7. LA MEDITACIÓN TIENE ALGUNOS RIESGOS #meditación #mitosdelameditación #aprendeameditar

https://www.youtube.com/watch?v=_qfRrstZmpo&t=19s

¿Cómo meditar caminando?

 1. No propósito

Al caminar no te enfoques en ningún propósito en particular. Disfruta simplemente el hecho de caminar. Date el permiso de disfrutar y observar intensamente si ningún juicio a cada paso que des.

2. Desapego

Despréndete de tus preocupaciones y ansiedades mientras caminas. Al entrar en esta dinámica de caminar conscientemente, no hay cabida para ningún otro pensamiento que no sea el de estar atento al presente. Date permiso de simplemente caminar unos cuantos minutos simplemente por el hecho de caminar.

3. Sonríe como el Buda

Si dibujas una leve sonrisa en tu rostro tal como lo hacia el Buda mientras caminas, comenzarás a experimentar una profunda sensación de paz, serenidad y bienestar total. “Al sonreír todo tu ser se renueva y tu práctica se fortalece. No tengas miedo de sonreír.”

4. Respira conscientemente

Este es uno de los puntos más importantes de esta práctica. Respirar conscientemente significa estar presente en cada inhalación y en cada exhalación. Presta atención a tu respiración mientras caminas.

5. Cuenta tus pasos

Una buena ayuda al principio es contar los pasos cuando inhales y exhales. Si en el momento de tomar aire ya llevas 4 pasos, cuenta mentalmente del 1 al 4. Si al exhalar solo llevas 3 pasos cuenta del 1 al 3 sin intentar controlar o acompasar. Simplemente conviértete en un observador de tu respiración.

6. Gathas

También, en lugar de números puedes pronunciar palabras con el ritmo de tu respiración. Puedes seguir el ritmo por ejemplo con la palabra Aquí/Ahora. Si das cuatro pasos con la inhalación puedes decir con cada paso “aquí”, “aquí” , “aquí”, “aquí”. y en la exhalación: “ahora”, “ahora”, “ahora”, “ahora”,. Puedes utilizar cualquier palabra o frase que tenga sentido para ti. También las palabras Llegando/Casa. Siéntete libre de usar tu creatividad y usar palabras que resuenen dentro de ti.

7. Camina como un emperador

Date el permiso de caminar con seguridad como si fueras el soberano de este planeta. Que cada paso que des sea una afirmación o un mandato real hacia la Paz y la felicidad de la tierra.

8. Pasos de flor de loto

Visualiza que con cada paso que das en la tierra brota de ella una hermosa y radiante flor de loto o la flor de tu preferencia. Esta técnica en particular te parecerá extraña pero créeme que vale la pena intentarlo. El sentimiento de arraigo y plenitud de esta práctica esta más allá de las descripciones que pueda realizar.

9. Camina cuando estés enojado

En ocasiones cuando más necesitamos de estas herramientas es cuando más pretextos ponemos. “No estoy de humor para eso”, “cuando se me pase el enfado lo haré”. Sin embargo es en esos momentos en que más lo necesitamos. Es por esto que entre más practiques estas técnicas, más fácil si te hará hacer uso de ellas en el momento en que de más las necesites.

10. Aprovecha el momento

No existe el momento perfecto para caminar conscientemente. No te limites a programar “un espacio” para meditar caminando. Aunque lo ideal sería caminar por un sendero inspirador tomándonos el tiempo cada día para realizarlo, tu realidad puede ser muy diferente. Aprovecha cada momento del día para caminar conscientemente. Cuando estaciones tu coche camina hacia tu destino conscientemente. Cuando estés en la calle, de camino a la parada, en el centro comercial, simplemente recuerda sonreír y aprovecha el momento.

NAMASTE