Así como para el budismo los dos días mas importantes de la vida son el día que nacemos y el día que morimos, podemos tomar este ejemplo en pequeño y que este primer día del año sea como un nacimiento, un renacer, y que cada día de este año, te lleve a un final del camino de esta etapa (2026), lleno de realizaciones, crecimiento, logros, éxitos, pero sobre todo internos, espirituales y emocionales.
Que logremos vivir cada día de este año pensando en todo momento en como quiero concluirlo, como será mi balance a final del este camino, será un gran logro para que este importante balance nos llene de una inmensa sensación de paz, agradecimiento y gratificación interna. Para mi personalmente será haber conocido un poco mas la naturaleza de mi mente, pues todos nuestros problemas se encuentran exactamente ahí.
Te espero al final de este camino que cada año vuelve a iniciar y recordaremos cuantos momentos logramos estar conscientes de cada parte solo en función del resultado final. Muy seguramente será experiencia maravillosa, solo recuerda que no podemos controlar lo que sucede fuera de nosotros, pero nuestro mundo interior y como reaccionamos ante todo es nuestra única y mas importante habilidad.
Te resuena?
Gracias!
Cony Garrido
Instructora de Meditación, conferencista y escritora.
Creadora y Directora Congreso Mujer Saludable y Comunidad AAM (Aprendiendo a Meditar)
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